اشلونك   أخضر غامق بنفسجي وردي احمر بني اخضر أسود تركواز
تركواز تركواز تركواز تركواز تركواز تركواز تركواز تركواز
 

منتديات شبكة السنة النبوية وعلومها

قديم 09-10-2018, 02:27 PM   #1
ماجده

مراقبة
تاريخ التسجيل: Feb 2014
الجنس: أنثى
المشاركات: 3,115


افتراضي فوائد صحية لشرب الماء الدافئ على الريق

يعتاد الكثيرون فى الصباح على شرب فنجان من القهوة الساخنة أو كأس من الماء البارد على الريق، وهو ما يؤثر تأثيرا سلبيا على الصحة، لكن من الممكن استبدال هذه العادات بكوب من الماء الدافئ على الريق.

ويوضح الموقع الأمريكى " healthyfoodhouse"، ضرورة شرب كوب من الماء الدافئ على الريق كل صباح، للاستفادة بالعديد من الفوائد الصحية منها:
1- تخفيف الألم: حيث ثبت أن شرب كوب من الماء الدافئ علاج طبيعى يقلل من ألم وتشنجات الحيض، كما أنها تساعد على استرخاء العضلات.

2- يعزز عملية التمثيل الغذائى، فتناول كوب من الماء فى حالة وجود ألم فى المعدة يساعد على تهدئة الألم، كما أنه يحفز عملية التمثيل الغذائى ويساعد الجسم على القيام بوظائفه الطبيعية.

3- تحسين الدورة الدموية: وجد أن تناول كوب من الماء الدافئ قبل الوجبات يساعد على إخراج السموم من الجسم وإخراج الفضلات من الجسم، مما تعزز الدورة الدموية.

4- فقدان الوزن: كما وجد أن تناول كوب من الماء الدافئ يرفع درجة حرارة الجسم، مما يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية، وتحسين وظائف الكلى والجسم، وهذا يؤدى إلى نقص ملحوظ فى الوزن.
ماجده غير متواجد حالياً
رد مع اقتباس
 

رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى



  اشلونك   أخضر غامق بنفسجي وردي احمر بني اخضر أسود تركواز
تركواز تركواز تركواز تركواز تركواز تركواز تركواز تركواز
Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
. Translation By : trustservers.net
جميع الحقوق محفوظة لشبكة السنة النبوية وعلومها
Style version: 2.0 ||